หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักบอลไทย ควรมีเวทเทรนนิงร่วมด้วยมั้ย
กระทู้สนทนา
ฟุตบอล
ฟุตบอลไทย
ไทยพรีเมียร์ลีก
สโมสรฟุตบอลไทย
นักฟุตบอล
เห็นดรามาในเฟส
เรวัต จับ นักบอลไทยเล่นเวทเทรนนิง
มีอดีต ผอ JMG แกพูดเรื่องเวทไว้แบบนี้
แนวๆ นักบอลใครเค้าเวทกัน
เจอคนเข้าไปโพสทรูปโด้รัวๆ
ส่วนตัว คิดว่า วิทยาศาสตร์ การกีฬาไปถึงไหนแล้ว
คนโพสทก็มีตำแหน่ง ใหญ่โต มาดรามาแนวสอนงานแบบนี้ คิดว่าไม่ไหวนะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครไม่อาย ผมอาย! สื่อต่างประเทศเอาภาพสนามแพท สเตเดี้ยม ไปโพสต์ ก่อนถูกชาวต่างชาติวิจารณ์เรื่องสภาพสนามกันยับเยิน
กายเป็นตัวตลกของต่างชาติ! สื่อต่างประเทศเอา สนามแพท ไปโพสต์โดนแฟนบอลต่างชาติบ่นยับ ⚽️ Sport bible เพจข่าวกีฬาชื่อดังระดับโลก โพสต์คลิป แอนดรอส ทาวน์เซ่น ลงสนามเกมเยือนการท่าเรือ ที่แพท สเตเดี้ยม พร้อ
สมาชิกหมายเลข 8880583
Browns QB ลอนดอน 5 ตุลาคมเตรียมพบกับทีมไวกิ้งส์
Dillon Gabriel Browns QB ทีม Browns มีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งควอเตอร์แบ็กในสัปดาห์ที่ 5 โดยดิลลอน กาเบรียล ควอเตอร์แบ็กดาวรุ่งได้รับเลือกให้เป็นควอเตอร์แบ็กตัวจริง นี่เป็นการออกสตาร์ทควอเตอร์แบ็กครั้งแร
สมาชิกหมายเลข 4313444
ใหม่ ดาวิกา เล่าถึงโมเม้นที่เจอกับ BTS Jin ในงาน Gucci Milan Fashion Week ซึ่งทำให้เธอขึ้นเทรนทันที
ใหม่ ดาวิกา เล่าถึงโมเม้นที่เจอกับ BTS Jin ในงาน Gucci Milan Fashion Week ซึ่งทำให้เธอขึ้นเทรนทันที Tiktok Clip บทสัมภาษณ์ ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ ที่ได้มีโอกาสพบกับ จิน สมาชิกวง BTS ในงานเปิดตัว Gucci
ThirdFromtheLeft
ดีลซื้อเข้าในรอบสิบปีผีแดง แต่ละท่านไม่ชอบดีลไหนที่สุดคนับ
ของผมที่สุด **ซานช่อ เอามาไม่มีอะไรแค่ปีกดาดๆทัาวไป แถมมีปัญหาเยอะ พาทีมลงเหวสุดสุด คนอื่นๆก็ ป็อกบา มาเสกชามปได้ แต่พาเพื่อนบ้าๆบ้องๆ / โอนาน่า ยอดตลกคอนเทน / แอนทอนี่ ปีกเดอะหมุน / แมกไก่ หลังจอมเห
สมาชิกหมายเลข 7074233
ขอคำแนะนำการปั่นเทรนเนอร์หน่อยครับ
ถอยเทรนเนอร์แบบจิกดุมมาได้สามอาทิตย์แล้ว กำลังฟินกับมันมาก ปั่นทุกวัน วันหยุดไปปั่นถนน วันทำงานปั่นบนเทรนเนอร์ อย่างน้อยวันละชั่วโมง ตอนนี้รอบขาไต่ไปเกินร้อยหน่อยๆ แต่ยังยึนพื้นที่ 90+ ความเร็วเฉลี่ยเ
piggy_and_kitty
เริ่มเล่นเวทเทรนนิ่ง แล้วปวดกล้ามเนื้อเอามากๆๆ
จากที่เคยโพสถามเพื่อนๆ เรื่องลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกาย ที่นี้ได้มีพี่ที่ทำงานมาช่วยเป็นเทรนเนอร์ให้โดยการเริ่มเล่นเวทเทรนนิ่ง ตอนนี้เล่นมาได้ 5 วันแล้ว อาการที่เกิดขึ้นคือมีการปวดตามกล้ามเนื้อเริ่มจา
แก้วน้ำที่ยังไม่เต็มแก้ว
เบิร์นยังไงให้ไม่เหนื่อยฟรี
ได้เลย! ด้านล่างนี้คือโครงสร้างพร้อมเนื้อหาเบื้องต้นที่คุณสามารถนำไปใช้สร้างกระทู้เกี่ยวกับ "การออกกำลังกาย" ได้ โดยสามารถนำไปโพสต์ในเว็บบอร์ดหรือโซเชียลมีเดีย เช่น Pantip, Facebook, หรือ Bl
สมาชิกหมายเลข 8944670
คิดว่าฟริมปงมีจุดเด่นจุดด้อยอะไรเมื่อเทียบเทรนต์คนับ
ทางนี้คิดว่าลูกขยัน ความฟิต เกมรับเท่ากัน ตะลุยบอลไปข้างหน้า เลี้ยงแหวก ยิงประตู เล่นปีก,แบ็กได้ ฟริมปงเด่น เปลี่ยนจากรับเป็นรุก ลูกนิ่ง ส่งบอลแม่นยำ ความเป็นผู้นำ ดุดัน เทรนต์เด่น
สมาชิกหมายเลข 7715806
lisinac go to trentino
lisinac อยู่สกรามาตั้งหลายปี จนนี่คิดว่าเป็นคนโปแลนด์ไปแล้ว 555+ ย้ายมาเทรนติโน่ มาอยู่กับ ลานซ่า เนลลี่ เวตตี้ ดีเลยจะได้มาเสริมบอลกลางของทีมนี้ ปีนี้ลีกอิตผู้ชายสนุกขึ้นแน่
สมาชิกหมายเลข 3867752
[ถามจริงจัง] ถ้าอยาก “ลดพุง + ฟิตหุ่น” ให้ได้ผลจริงใน 3 เดือน ควรเริ่มจากอะไร? คาร์ดิโอ วิ่ง หรือเวทก่อนดี?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้รู้ตัวเลยว่าเริ่มอ้วนลงพุงอย่างชัดเจน 😅 โดยเฉพาะพุงล่างนี่มาเต็ม ทั้งๆ ที่น้ำหนักก็ไม่ได้ขึ้นเยอะมาก เลยอยากเริ่ม “ออกกำลังกาย” แบบจริงจังสักที แต่ย
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
ฟุตบอลไทย
ไทยพรีเมียร์ลีก
สโมสรฟุตบอลไทย
นักฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 122
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักบอลไทย ควรมีเวทเทรนนิงร่วมด้วยมั้ย
เรวัต จับ นักบอลไทยเล่นเวทเทรนนิง
มีอดีต ผอ JMG แกพูดเรื่องเวทไว้แบบนี้
แนวๆ นักบอลใครเค้าเวทกัน
เจอคนเข้าไปโพสทรูปโด้รัวๆ
ส่วนตัว คิดว่า วิทยาศาสตร์ การกีฬาไปถึงไหนแล้ว
คนโพสทก็มีตำแหน่ง ใหญ่โต มาดรามาแนวสอนงานแบบนี้ คิดว่าไม่ไหวนะ